Tekanan darah yang tiba-tiba naik perlu diwaspadai ya, Bunda. Kondisi tersebut bisa saja menyebabkan tekanan darah tinggi atau hipertensi.
Menurut Badan Kesehatan Dunia (WHO), kebanyakan pengidap hipertensi tidak merasakan gejala apa pun. Namun, saat mengalami tekanan darah yang sangat tinggi, ia bisa mengalami beberapa keluhan yang tidak nyaman.
Memeriksa tekanan darah adalah cara terbaik untuk mengetahui apakah Anda memiliki tekanan darah tinggi. Jika hipertensi tidak diobati, maka dapat menyebabkan kondisi kesehatan lain seperti penyakit ginjal, penyakit jantung, dan stroke.
WHO mengatakan bahwa sekitar 46 persen orang dewasa dengan hipertensi tidak tahu bahwa mereka mengalaminya. Secara global, WHO memperkirakan lebih dari 1,2 miliar orang berusia 30 hingga 79 tahun mengalami hipertensi. Sekitar 2 dari 3 orang tersebut tinggal di negara berpenghasilan rendah atau menengah.
Perlu diketahui, hipertensi terjadi ketika tekanan dalam pembuluh darah terlalu tinggi, dalam pengukuran berarti 140/90 mmHg atau lebih.
Tanda tekanan darah naik pada tubuh
Jika tekanan darah 180/120 mmHg atau lebih tinggi, seseorang dapat mengalami gejala yang terasa pada tubuhnya. Beberapa gejala ini seperti sakit kepala, jantung berdebar-debar, atau mimisan.
Ahli jantung di Hackensack Meridian Health, Teaneck, New Jersey, dr. Baback Adibi mengatakan bahwa sakit kepala dapat mengarah ke tekanan darah tinggi.
“Jika tekanan darah mereka meningkat, maka salah satu tandanya adalah mereka mengalami sakit kepala,” kata Adibi.
“Jika mereka tidak menjaga pola makan dan kerap mengonsumsi yang mengandung banyak garam, kemungkinan akan mengalami gejala sakit kepala,” sambungnya.
Selain sakit kepala, tekanan darah yang naik juga bisa menyebabkan nyeri dada. Saat tekanan darah mendadak naik, hal itu memberikan tekanan pada organ jantung, yang akhirnya menimbulkan nyeri dada.
“Pasien dapat merasa seperti mengalami angina, atau nyeri dada, jika tekanan darahnya sangat tinggi,” ujar Adibi.
Selain sakit kepala dan nyeri dada, tekanan darah naik juga dapat menimbulkan perubahan pada penglihatan. Seperti apa tandanya?
TERUSKAN MEMBACA DI SINI.
Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!
(ank/som)
